- czy jesteś szczęśliwy?- czy potrafisz realizować swoje pragnienia?- czy jesteś zadowolony ze swojego życia, pracy, stanu zdrowia i stosunków z ludźmi?Jeśli odpowiedziałeś "nie" na którekolwiek z tych pytań, koniecznie przeczytaj tę książkę!-Zrozumiesz znaczenie miłości do samego siebie- nauczysz korzystać się z wizualizacji, medytacji, afirmacji- poznasz potrzeby swojej duszy i ciała- jak zwalczać lęk, depresję, złość i wzmacniać siły obronne organizmu.