Asertywność

Robert E. Alberti, Michael Emmons
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów
Asertywność
Lista autorów
Popraw tę książkę | Dodaj inne wydanie
7 /10
Ocena 7 na 10 możliwych
Na podstawie 3 ocen kanapowiczów

Opis

Nowe dziewiąte wydanie BESTSELLERA, który sprzedał się w ponad milionowym nakładzie. To książka, która zapoczątkowała rewolucję w relacjach partnerskich; zalecany przez psychologów najbardziej kompletny, praktyczny i kompetentny kurs ćwiczenia asertywności. Niniejsze wydanie zostało poszerzone o nowe zagadnienia: podejmowanie decyzji, aby wyrazić siebie, wyrażanie gniewu, leczenie lęków. Dodatkowo Czytelnik znajdzie w książce DZIENNIK INDYWIDUALNEGO ROZWOJU, będący ważnym narzędziem w programie osobistego rozwoju.

Co zrobić, gdy:
jesteś świadkiem ściągania na egzaminie, który może zostać przez to unieważniony dla wszystkich?
szef nadmiernie angażuje cię w dodatkową pracę po godzinach?
podczas seansu w kinie przeszkadzają ci głośni sąsiedzi?
Tytuł oryginalny: Your perfect right. A guide to assertive living
Data wydania: 2012
ISBN: 978-83-7489-395-4, 9788374893954
Wydawnictwo: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Stron: 264
dodana przez: denudatio_pulpae
Mamy 1 inne wydanie tej książki

Gdzie kupić

Księgarnie internetowe
Sprawdzam dostępność...
Ogłoszenia
Dodaj ogłoszenie
2 osoby szukają tej książki

Moja Biblioteczka

Już przeczytana? Jak ją oceniasz?

Recenzje

Książka Asertywność nie ma jeszcze recenzji. Znasz ją? Może napiszesz kilka słów dla innych Kanapowiczów?
️ Napisz pierwszą recenzje

Moja opinia o książce

Opinie i dyskusje

@denudatio_pulpae
2024-11-07
7 /10
Przeczytane Psychologia/higiena umysłu

Zacznę od tego, że nie czytałam nigdy wcześniej żadnej książki o asertywności, więc nie mam porównania. Moje oczekiwania względem tej książki też były praktycznie żadne, ponieważ byłam trochę negatywnie nastawiona do tego tematu. I tutaj muszę powiedzieć, że pod tym względem jestem pozytywnie zaskoczona – zarówno książką, jak i samą asertywnością :)

Książka aspiruje trochę do miana podręcznika (zawiera ćwiczenia a nawet dzienniczek do kontroli swoich postępów), ale dla mnie to był plus, bo spodziewałam się właśnie bardziej suchej teorii, a tak trochę bardziej się zaangażowałam.

Czy to działa – na razie nie wiem, bo jestem dopiero na początku swojej asertywnej drogi, ale nie da się ukryć, że lektura zmotywowała mnie do złożenia wypowiedzenia w miejscu pracy, które powoli odbierało mi chęć i siłę do życia – więc jakiś progres jest :)

× 15 | Komentarze (1) | link |
@autodydaktyczna
2020-11-02
5 /10
Przeczytane
@arkadiuszmusic
2020-08-20
9 /10
Przeczytane Rozwój osobisty

Cytaty z książki

O nie! Książka Asertywność. czuje się pominięta, bo nikt nie dodał jeszcze do niej cytatu. Może jej pomożesz i dodasz jakiś?
Dodaj cytat
© 2007 - 2024 nakanapie.pl