ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Książka, od której nie można się oderwać. Czytając, ma się wrażenie, że sporo nas łączy z osobami, u których zdiagnozowano ADHD (przynajmniej ja tak miałam), choć da się jednocześnie zauważyć brak niektórych charakterystycznych objawów.

Dzięki lekturze mamy o wiele większą świadomość, jak funkcjonują osoby z ADHD, z jakimi problemami się mierzą na co dzień i przede wszystkim, że są sposoby, by w znacznym stopniu poprawić jakość życia tych ludzi.

Co ciekawe, po przeczytaniu tej książki nawet osoby, których nie dotyczy bezpośrednio problem związany z ADHD, mogą sporo skorzystać w życiu codziennym, a to dzięki praktycznym wskazówkom - m.in. jak sobie radzić w wybranych sytuacjach, by mieć lepszą kontrolę nad tym, co robimy.

Świetny, rzetelnie opracowany poradnik, w którym znajdziesz ogrom informacji dotyczących ADHD, jego diagnozowania, przebiegu choroby czy dolegliwości, które sprawiają, że pacjenci podejmują decyzję o próbie skonsultowania swoich problemów ze specjalistą.

To dobra książka, bo została napisana przez psychiatrę, która prywatnie również mierzy się z ADHD. Na szczęście w XXI wieku powstaje coraz więcej dobrze opracowanych poradników, które przybliżają temat ADHD tym, którzy niewiele o nim wiedzą lub wierzą głównie w stereotypy.

Biorąc pod uwagę, że statystyki mówią o 1 na 30 osób, naprawdę warto dowiedzieć się co nieco... Nagle może się okazać, że kłopoty z pamięcią, rozkojarzenie, trudności w zorganizowaniu swojego czasu czy notoryczne spóźnianie się to nie złośliwość, ale efekty nieleczonego i niezdiagnozowanego ADHD...