Józef Czopik

Jest to popularnonaukowy poradnik napisany przez uznanego traumatologa i rehabilitanta sportowego. Autor przedstawia podstawowe wiadomości z zakresu anatomii, fizjologii i biomechaniki narządu ruchu, ...

Zima to okres, kiedy wielu ogarnia białe szaleństwo. Najbardziej typowymi sportami uprawianymi zimą są jazda na nartach, na snowboardzie, na biegówkach. Niestety, uprawiając zimowe dyscypliny jesteśmy...