Glenn R. Schiraldi
Zostań fanem autora:

Glenn R. Schiraldi

Autor 2 czytelników
8 /10
2 oceny z 2 książek,
przez 2 kanapowiczów
Glenn R. Schiraldi to specjalista w zakresie zarządzania stresem, jest twórcą wielu autorskich programów nauczania wdrażanych na Uniwersytecie Maryland i w Pentagonie, a także prowadzi szkolenia w zakresie różnych aspektów rezyliencji i traumy. Jego warsztaty nastawione są na optymalizację stanu psychicznego oraz na zapobieganie występowaniu zaburzeń będących wynikiem stresu. Wspiera również proces wychodzenia z tych już zaistniałych. Prowadzone przez niego zajęcia pomogły tysiącom pacjentów w poprawie samopoczucia psychicznego i fizycznego, z jednoczesnym zniesieniem objawów lęku, depresji i gniewu.

Doktor Glenn R. Schiraldi jest także autorem wielu książek i publikacji cenionych na całym świecie - również przez psychologów i terapeutów. Jego podręczniki dotyczące stresu zostały przetłumaczone na 16 języków, pomagając milionom ludzi w budowaniu poczucia własnej wartości, nabieraniu optymizmu i przywracaniu szczęścia w życiu.

Książki

Jesteś kimś więcej, niż myślisz
Jesteś kimś więcej, niż myślisz
Glenn R. Schiraldi
9/10

Zdrowe i stabilne poczucie własnej wartości jest w zasięgu możliwości każdego człowieka – bez względu na to, jak trudną drogę ma za sobą. „Nic mi nie wychodzi”, „Nie jestem wystarczająco dobra...

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa
Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa
Glenn R. Schiraldi
7/10

Skuteczne strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa Toksyczn...

Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? Trening
Glenn R. Schiraldi

Są tacy ludzie, którzy zdają się niczym nie przejmować. Stresogenne sytuacje bardziej ich bawią, niż martwią. Nic nie może zachwiać ich dobrym samopoczuciem i budującą radością. Inni chcieliby reagowa...

Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu
Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu
Glenn R. Schiraldi

Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu...

Podziel się pierwszym cytatem autora z innymi Kanapowiczami!
Dodaj pierwszy cytat!

Komentarze

© 2007 - 2024 nakanapie.pl